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要拦截垃圾短信，您可以按照以下步骤操作。
1、打开手机的“短信”应用。
2、在短信列表中，查看短信是否带有广告或者推销内容，或者来自未知的发件人，这些可能是垃圾短信。
3、如果您确定某条短信是垃圾短信，您可以长按该短信，然后选择“拦截”或“加入黑名单”，这样，该号码发送的短信将被自动拦截，您不会收到它们。
4、不同的手机品牌和操作系统可能有不同的拦截方式，一些手机还提供更为强大的拦截功能，如智能拦截、关键词拦截等，您可以在手机设置或安全设置中查找更多关于拦截垃圾短信的选项。
5、您还可以考虑使用一些第三方应用来拦截垃圾短信，例如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些应用通常提供更强大的拦截功能，并且可以自定义拦截规则。
不同的手机和操作系统版本可能存在差异，以上方法可能不完全适用，您可以根据自己的手机型号和操作系统版本进行适当调整。